Pilates Adolescents

11 Rue Marjolin, 92300 Levallois-Perret, France

Présentation

Le Pilates est une méthode de renforcement musculaire douce qui améliore la posture, la souplesse, l'équilibre, la coordination...
Elle est particulièrement adaptée au public adolescent pour éviter ou palier aux problèmes de posture.
Les neufs principes clefs de la méthode Pilates sont : Respiration - Concentration - Contrôle - Centrage - Précision - Développement équilibré des muscles - Rythme / fluidité - Travail de tous le corps - Relaxation.

Les cours proposés se pratiquent sur tapis avec ou sans matériel (petit et gros ballon, magic circle, élastibande, rouleau ...).

Début des cours le 9 septembre - Inscriptions encore ouvertes

Nos créneaux

Ados - mercredi 17h30

420 €
420 € / participant

Année

Collectif
Mixte
Âge(s) : 12A , 13A , 14A , 15A , 16A
Tous niveaux
Débutant
Du : 09/10/2019
De : 17h30
Au : 01/07/2020
À : 18h30
Chaque :
Mercredi
1 séance par semaine
Séance d'essai gratuite
Inscriptions ouvertes
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Ci-dessous les tags relatifs à cette activité :

<12 élèves/cours

En savoir plus

* Le calendrier suit le rythme scolaire - début de la saison 2019-2020 le 9 Septembre, fin de la saison le 1 juillet 2020 (inclus).
* Nombre d'élèves maximum par cours : 7
* Cours d'essai possible pour les enfants et adolescents - voir politique d'annulation ci-dessous.

Règles et Conditions

* Le Partenaire a choisi la Politique d’annulation STANDARD : en cas d'annulation jusqu’à 6 jours après le début de l'activité : remboursement à 100% (politique revenant à offrir un cours d'essai).

* Document à fournir : Bulletin d'adhésion (sur place) + certificat médical

Où nous trouver

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